骨質疏鬆係一種常見嘅骨骼疾病，特別係中老年人更容易出現。由於初期症狀唔明顯，好多人都唔知道自己已經有骨質疏鬆，直到發生骨折先至發現。咁，點樣可以知道自己有冇骨質疏鬆呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為你解答。 首先，要留意自己係咪屬於高危人羣。 女性更年期後、長者、體重過輕、長期服用類固醇藥物、有家族史嘅人，都係骨質疏鬆嘅高危一族。如果你屬於呢啲人羣，就要特別注意骨骼健康。其次，可以觀察自己係咪有骨質疏鬆嘅常見症狀。 雖然早期可能冇明顯不適，但隨著病情發展，可能會出現身高變矮、駝背、腰背痛等情況。如果你發現自己近年矮咗2-3釐米，或者成日覺得腰背痛，就要警惕可能係骨質疏鬆嘅徵兆。 最準確嘅方法當然係做專業檢查。 深圳博愛曙光醫院提供骨密度檢查（DEXA檢查），呢種檢查簡單快捷，可以準確評估你嘅骨質狀況。醫生會根據檢查結果，判斷你係咪有骨質疏鬆，以及嚴重程度。 平時都可以通過一啲簡單測試初步評估風險。 比如企喺度雙手叉腰，試下向前彎腰，如果覺得好睏難或者好痛，可能表示你嘅骨骼已經比較脆弱。當然，呢啲只係初步判斷，確診一定要去醫院做專業檢查。 預防同早期發現都好重要。 就算而家冇症狀，40歲以上人士都建議定期做骨密度檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，及早發現同治療骨質疏鬆，可以有效預防骨折等嚴重後果。 如果你擔心自己可能有骨質疏鬆，建議盡早去專業醫院檢查。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供全面嘅骨骼健康評估同個性化建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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