三高（高血壓、高血糖、高血脂）係現代人常見嘅慢性病，如果唔及時控制，可能會增加心血管疾病同其他健康風險。咁究竟幾歲開始要驗三高呢？專家建議，30歲以上嘅成年人就應該定期做三高檢查，尤其係有家族病史、肥胖、長期高壓工作或不良飲食習慣嘅人，更應該提早關注。 點解要及早檢測三高？ 三高初期通常冇明顯症狀，好多人等到出現頭暈、容易疲勞或視力模糊時先發現問題，但呢個時候可能已經對身體造成損害。定期檢查可以及早發現異常，透過調整飲食、運動同藥物控制，有效減低併發症風險。點樣嘅檢查最有效？ 一般三高檢測包括： - 血壓測量：睇下係咪偏高 - 血糖測試：檢查空腹血糖同糖化血紅蛋白 - 血脂分析：包括膽固醇同三酸甘油脂 深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅三高篩查，採用先進設備同標準化流程，確保檢測結果準確。醫院嘅醫護團隊會根據個人情況提供健康建議，幫助你管理健康。 邊啲人要特別注意？ 除咗30歲以上人士，以下情況亦建議提早檢查： - 家族有三高或心血管病史 - 長期缺乏運動、飲食高鹽高糖高脂 - 有吸煙或飲酒習慣 - 體重超標或中央肥胖 定期檢查係預防三高嘅關鍵，唔好等到有症狀先至求醫。深圳博愛曙光醫院提供全面嘅體檢服務，包括三高篩查，幫你及早掌握健康狀況。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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