痘痘問題困擾住唔少人，尤其係青春期或者壓力大嘅時候，成塊面都會爆出嚟。其實痘痘嘅形成同多種因素有關，瞭解原因先可以對症下藥。 痘痘嘅常見成因1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛會堵塞毛孔，特別係T字位同下巴，容易形成黑頭同白頭。 2. 細菌感染：毛孔入面嘅痤瘡桿菌繁殖，會引發紅腫同發炎，變成又痛又紅嘅痘痘。 3. 荷爾蒙失調：青春期、月經期或者壓力大時，荷爾蒙變化會刺激油脂分泌，令痘痘問題惡化。 4. 飲食習慣：食太多油炸、辛辣或者高糖食物，都可能刺激皮膚出油。 5. 護膚不當：用錯護膚品或者清潔唔夠徹底，會令毛孔堵塞，加劇痘痘問題。 點樣改善痘痘問題？ 保持皮膚清潔係最基本嘅方法，每日用溫和嘅洗面產品洗面，避免過度去油。另外，飲食要均衡，少食刺激性食物，多飲水同食蔬果。如果痘痘問題嚴重，建議去專業嘅皮膚科睇醫生，例如深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科，醫生會根據你嘅情況開藥或者建議適合嘅治療方法。 幾時需要睇醫生？ 如果痘痘反覆發作、留低痘印，或者已經影響到自信心，就應該及早求醫。專業嘅皮膚科醫生可以幫你制定個人化嘅治療方案，避免情況惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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