好多人都試過食凍嘢或者飲熱茶嘅時候，牙齒突然一陣刺痛，呢種就係所謂嘅「牙齒敏感痛」。呢種情況唔單止影響飲食，仲會令人覺得好唔舒服。如果你都經常遇到呢個問題，不妨瞭解一下背後嘅原因同解決方法。 牙齒敏感痛嘅常見原因 牙齒敏感通常係因為牙齒表層嘅琺瑯質受損，令到內層嘅象牙質暴露咗出嚟。象牙質有好多微細管道連接牙髓神經，當受到冷熱刺激時，就會觸發痛感。常見嘅原因包括： - 刷牙太用力：長期用硬毛牙刷或者用力過猛，會磨損琺瑯質。 - 牙齦萎縮：牙周病或者年紀增長都可能導致牙齦退縮，令牙根暴露。 - 蛀牙或者牙齒崩裂：蛀蝕或者撞擊會破壞牙齒結構，增加敏感機會。點樣舒緩牙齒敏感？ 如果已經出現敏感痛，可以試嚇以下方法： 1. 使用抗敏感牙膏：市面上有專為敏感牙齒設計嘅牙膏，可以幫助封閉象牙質嘅微細管道，減輕不適。 2. 避免過冷過熱嘅飲食：盡量減少直接刺激牙齒，例如雪糕同熱湯可以等一陣先食。 3. 正確刷牙方式：改用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔，避免橫向大力刷。 預防牙齒敏感嘅長遠方法 想避免牙齒敏感痛反覆出現，最好從日常護理做起： - 定期檢查牙齒：每半年去牙醫度檢查一次，及早發現蛀牙或者牙周問題。 - 減少酸性食物：汽水、檸檬等酸性飲食會侵蝕琺瑯質，適量攝取就好。 - 使用牙線清潔：避免食物殘渣積聚喺牙縫，減少蛀牙同牙齦問題。 如果你嘅牙齒敏感問題持續冇改善，建議盡早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院口腔科擁有經驗豐富嘅牙醫團隊，可以幫你找出根本原因，並提供適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
