點解會生暗瘡？美容科醫生教你有效祛痘方法

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點解會生暗瘡？美容科醫生教你有效祛痘方法發布時間：2026年1月12日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年1月12日浏覽：470次

生暗瘡係好多人都會遇到嘅皮膚問題，尤其係青春期嘅年輕人同埋壓力大嘅上班族。暗瘡唔單止影響外觀，嚴重嘅時候仲會導致皮膚發炎同埋留下疤痕。深圳博愛曙光醫院美容科醫生表示，要有效祛痘，首先要瞭解暗瘡形成嘅原因，再針對性咁處理，先至可以真正改善皮膚狀況。  

暗瘡主要係由於皮脂腺分泌過多油脂，加上毛孔堵塞同埋細菌感染所引起。另外，荷爾蒙變化、壓力大、飲食唔均衡同埋護膚品使用不當，都可能加劇暗瘡問題。如果唔正確處理，好容易令暗瘡反覆發作，甚至留下痘印。  



深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，祛痘可以從以下幾個方面入手：  
1. 保持皮膚清潔：每日早晚用溫和嘅洗面產品清潔面部，避免油脂同污垢積聚。  
2. 避免擠壓暗瘡：用手擠暗瘡會令細菌擴散，導致發炎同埋留疤。  
3. 調整飲食習慣：減少高糖、高油同辛辣食物，多食蔬菜水果，幫助皮膚恢復健康。  
4. 選擇合適嘅護膚品：使用質地清爽、唔會堵塞毛孔嘅護膚品，避免加重皮膚負擔。  

如果暗瘡問題嚴重，或者反覆發作，建議尋求專業醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅祛痘治療，包括藥物治療、光學療法等，幫助患者改善皮膚問題，重拾健康肌膚。  

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