脂肪肝係一種常見嘅肝臟疾病，初期可能冇明顯症狀，好多人係做體檢時先至發現。咁點樣知道自己有脂肪肝呢？可以留意以下幾點： 1. 經常覺得疲倦 如果你成日覺得好攰，即使休息足夠都冇改善，可能係脂肪肝嘅早期信號。因為肝臟功能受影響，身體代謝變慢，容易感到疲勞。2. 右上腹唔舒服 脂肪肝患者有時會覺得右上腹（肝臟位置）有輕微脹痛或壓迫感，尤其係食完油膩食物後更明顯。 3. 體重增加或難以減肥 脂肪肝同肥胖、高血脂有關，如果你體重持續上升，或者努力減肥都冇效果，可能係肝臟脂肪積聚過多。 4. 皮膚變黃或出現蜘蛛痣 嚴重嘅脂肪肝可能影響肝功能，導致皮膚或眼白泛黃（黃疸），甚至出現蜘蛛痣（皮膚上紅色血管擴張）。 點樣確診脂肪肝？ 如果懷疑自己有脂肪肝，可以去深圳博愛曙光醫院做詳細檢查。常見嘅檢查包括： - 超聲波檢查：最常用嘅方法，可以清晰觀察肝臟脂肪積聚情況。 - 肝功能測試：抽血檢查肝酶指數，評估肝臟健康狀態。 - FibroScan（肝纖維化掃描）：評估肝臟硬度，判斷脂肪肝程度。 預防同改善脂肪肝 脂肪肝早期可以通過調整生活習慣改善： - 健康飲食：減少高糖、高脂食物，多食蔬菜同高纖維食品。 - 適量運動：每週至少運動3次，幫助消耗多餘脂肪。 - 控制體重：避免肥胖，減輕肝臟負擔。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，幫你及早發現脂肪肝，並提供個性化健康建議。如果發現上述症狀，建議儘早檢查，避免病情惡化。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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