做完深度洗牙，好多人都會覺得牙齒乾淨曬，但係唔代表可以即刻放鬆護理。深圳博愛曙光醫院口腔科專家提醒，深度洗牙後嘅24至48小時係關鍵護理期，以下呢啲注意事項幫你保持最佳效果： 1. 避免即時進食刺激性食物 洗牙後2小時內唔好食嘢，之後24小時盡量避開過熱、過冷或辛辣食物。牙齒表面暫時會敏感少少，建議食啲室溫嘅軟食，例如粥同豆腐。2. 正確使用牙線同牙刷 當晚就可以刷牙，但要用軟毛牙刷同溫和嘅牙膏。重點係要輕力打圈清潔，特別係牙齦邊緣位置。記得每日至少用一次牙線，清除牙縫殘留物。 3. 暫時停用漂白類產品 洗牙後1星期內唔好用美白牙膏或家用漂白劑，因為牙齒表面嘅保護層需要時間恢復。想美白牙齒？可以等2週後再諗。 4. 觀察牙齦情況 少少出血同腫脹係正常現象，通常3日內會好轉。如果4日後仍然有明顯不適，建議返深圳博愛曙光醫院口腔科覆診。 5. 養成長期護理習慣 專業牙醫建議每半年做一次常規檢查，配合超聲波洗牙。平時可以用含氟漱口水，增強牙釉質抗酸能力。 深圳博愛曙光醫院口腔科採用國際標準消毒流程，配備數碼全景片設備，可以精準評估洗牙後嘅牙周狀況。我哋嘅港式服務包括粵語一對一講解護理要點，幫你制定個人化口腔保健計劃。 記住，深度洗牙只係牙周護理嘅第一步，後續居家護理先係保持效果嘅關鍵。有咩疑問，隨時可以預約我哋嘅港澳國際門診諮詢。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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