牙齦萎縮係一個常見嘅口腔問題，唔少人都會發現自己嘅牙根慢慢外露，甚至出現牙齒敏感、鬆動嘅情況。咁究竟牙齦萎縮嘅原因係咩呢？深圳博愛曙光醫院口腔科專家爲大家詳細分析。 1. 牙周病係主因 牙齦萎縮最常見嘅原因就係牙周病。當口腔清潔唔到位，牙菌斑同牙結石堆積，就會引發牙齦發炎。如果長期唔處理，炎症會破壞牙齦組織同埋牙槽骨，導致牙齦萎縮。呢個過程通常係緩慢嘅，所以好多人早期都冇察覺，等到牙齒敏感或者鬆動先至發現。2. 刷牙方式唔正確 好多人以爲用力刷牙先至刷得乾淨，但其實過度用力或者用硬毛牙刷會磨損牙齦，長期咁樣就會導致牙齦退縮。正確嘅刷牙方法係用軟毛牙刷，輕柔打圈清潔，避免橫向用力摩擦牙齦。 3. 牙齒排列唔整齊 如果牙齒生得唔整齊，部分牙齒可能因爲咬合壓力過大，導致牙齦受壓迫而萎縮。呢種情況可能需要矯正牙齒，減少局部牙齦嘅負擔。 4. 年齡增長 隨住年齡增長，牙齦組織都會自然老化，彈性同厚度減少，呢個係生理性嘅牙齦萎縮，但如果有良好嘅口腔護理習慣，可以延緩呢個過程。 5. 其他因素 吸菸、糖尿病等慢性病、荷爾蒙變化（如懷孕）都可能影響牙齦健康，增加牙齦萎縮嘅風險。 如果發現自己有牙齦萎縮嘅情況，建議儘早去專業嘅口腔科檢查，深圳博愛曙光醫院口腔科提供全面嘅牙周治療同護理方案，幫助患者改善牙齦健康。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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