好多人都會發現頸後突然多咗個「富貴包」，摸落去硬硬哋，有時仲會覺得痠痛。究竟呢個包會唔會自己消？定係需要睇醫生處理？深圳博愛曙光醫院外科專家為大家解答。 富貴包其實係咩？ 富貴包通常係頸椎同胸椎交界位置嘅脂肪堆積，加上長期姿勢不良（例如低頭睇手機、駝背），令到局部血液循環變差，形成突出嘅腫塊。雖然叫做「富貴包」，但同財運無關，反而可能影響健康。富貴包會自己消嗎？ 如果係初期輕微嘅脂肪堆積，改善姿勢同做適當運動，例如頸部伸展、背部肌肉鍛煉，有可能令富貴包慢慢減細。但若果已經形成纖維化或伴隨頸椎問題，就好難自己消，甚至可能越嚟越大，壓迫神經引致頭痛、手麻等症狀。 幾時需要睇醫生？ 如果富貴包伴隨以下情況，建議盡快求醫： - 持續疼痛或僵硬，影響日常活動 - 出現手麻、頭暈等神經壓迫症狀 - 腫塊快速變大或變硬，可能係其他病變 深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒，富貴包唔單止影響外觀，長期忽視可能加重頸椎負擔。醫生會透過檢查判斷成因，並制定個人化治療方案，例如物理治療、藥物或手術（極少數需要）。 預防勝於治療，平時保持良好姿勢，避免長時間低頭，適當運動頸肩肌肉，就可以減少富貴包形成嘅機會。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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