好多女性生完BB或者隨住年齡增長，都會發現自己嘅陰道變得鬆弛，甚至影響到夫妻生活同自信心。究竟陰道鬆弛係點樣造成嘅？又有冇辦法改善呢？深圳博愛曙光醫院婦科專家為你詳細講解。 陰道鬆弛嘅主要原因 1. 自然分娩：順產時，BB經過陰道會令肌肉同周圍組織被撐開，尤其係多次順產嘅女性，陰道鬆弛嘅情況會更加明顯。 2. 年齡增長：隨住年齡增加，女性體內雌激素下降，陰道壁嘅彈性纖維會逐漸減少，導致陰道肌肉變得鬆弛。 3. 長期便祕或慢性咳嗽：如果長期腹部用力，盆底肌肉會受到壓力，久而久之亦可能影響陰道緊緻度。 4. 缺乏運動：久坐唔運動，盆底肌肉缺乏鍛煉，都會令陰道支撐力減弱。點樣改善陰道鬆弛？ - 凱格爾運動（Kegel Exercise）：呢種運動可以鍛煉盆底肌肉，幫助恢復陰道緊緻，適合輕度鬆弛嘅女性。 - 陰道緊緻手術：對於嚴重鬆弛嘅情況，可以考慮專業嘅陰道緊緻手術，深圳博愛曙光醫院提供安全有效嘅治療方案。 - 激光或射頻治療：非手術方式，利用能量刺激膠原蛋白再生，幫助陰道恢復彈性。 點解要及早關注？ 陰道鬆弛唔單止影響性生活，仲可能導致尿失禁、子宮下垂等問題。如果發現自己有類似情況，建議及早去專業婦科檢查，深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅婦科團隊，可以為你提供個性化嘅治療建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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