好多人都會發現自己嘅牙齒越來越脆弱，容易崩裂或者對冷熱敏感，但係又唔知點解會咁。其實牙齒脆弱有好多原因，深圳博愛曙光醫院口腔科專家就話，瞭解原因先至可以對症下藥，保護好自己嘅牙齒。 常見嘅牙齒脆弱原因1. 琺瑯質受損：琺瑯質係牙齒最外層嘅保護層，如果長期飲汽水、食酸性食物，或者刷牙太用力，都會令琺瑯質磨蝕，令牙齒變得敏感同脆弱。 2. 蛀牙問題：蛀牙會破壞牙齒結構，如果蛀得太深，牙齒就會變得脆弱，甚至可能斷裂。深圳博愛曙光醫院建議定期檢查，及早發現蛀牙問題。 3. 夜磨牙習慣：有啲人瞓覺時會不自覺磨牙，長期咁樣會令牙齒表面磨損，甚至出現裂紋，令牙齒變得脆弱。 4. 年齡增長：隨住年紀大，牙齒嘅琺瑯質會自然變薄，牙齦亦可能萎縮，令牙根暴露，增加牙齒脆弱嘅風險。 點樣預防牙齒脆弱？ - 注意飲食：減少食酸性同高糖食物，避免琺瑯質受損。 - 正確刷牙：用軟毛牙刷同溫和力度刷牙，避免傷害牙齒表面。 - 定期檢查：去深圳博愛曙光醫院口腔科做定期檢查，及早發現牙齒問題。 - 戴護牙套：如果有夜磨牙習慣，可以考慮戴護牙套保護牙齒。 如果你發現自己嘅牙齒越來越敏感或者容易崩裂，最好及早去專業嘅口腔科檢查。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅口腔科團隊，可以幫你診斷同治療牙齒脆弱問題，讓你可以放心享受美食。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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