肩周炎係一種常見嘅肩關節問題，主要表現為肩部疼痛同活動受限。深圳博愛曙光醫院中醫科專家指出，唔少患者都會問「肩周炎食咩藥好」，其實中醫治療肩周炎會根據唔同體質同症狀，採用個性化嘅藥物方案。  

 中醫點睇肩周炎？  



中醫認為肩周炎屬於「痹症」範疇，多數同氣血不通、風寒濕邪侵襲有關。治療關鍵在於疏通經絡、散寒除濕，而唔係單純止痛。常見嘅中藥治療包括：  

1. 活血化瘀類：例如三七、丹參，適合疼痛明顯兼有瘀血嘅患者；  
2. 祛風散寒類：如羌活、獨活，對受寒後症狀加重嘅情況較有效；  
3. 補益肝腎類：如杜仲、桑寄生，適合反覆發作、體質較弱嘅人士。  

 食藥要注意啲咩？  

- 唔好自己亂買成藥：市面上嘅止痛藥可能只係暫時緩解，長期使用仲會傷胃；  
- 中藥要辨證使用：例如寒症同熱症用藥完全相反，最好搵專業中醫師把脈開方；  
- 可配合外治法：深圳博愛曙光醫院中醫科常用針灸、拔罐配閤中藥，效果會更顯著。  

 日常生活小貼士  

除咗食藥，患者平時要：  
- 避免拎重物或過度使用患側肩膀；  
- 用暖水袋熱敷（急性紅腫期除外）；  
- 做簡單嘅爬牆運動幫助恢復活動能力。  

深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，如果肩痛持續超過兩星期，或者夜晚痛到瞓唔着，應該盡快就醫檢查，避免拖到關節黏連先嚟治療。  

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