牙齦萎縮係唔少人遇到嘅口腔問題，唔單止影響外觀，嚴重時仲會導致牙齒敏感甚至鬆動。牙齦萎縮改善需要從日常護理同專業治療兩方面入手，深圳博愛曙光醫院口腔科醫生為大家分享實用建議。 牙齦萎縮嘅常見原因 牙齦萎縮可能由多種因素引起，包括： - 刷牙太大力：長期用力橫刷會磨損牙齦組織。 - 牙周病：細菌感染令牙齦發炎，逐漸退縮。 - 不良假牙或矯正器：壓迫牙齦導致萎縮。 - 年齡增長：隨住年紀增大，牙齦組織自然變薄。點樣改善牙齦萎縮？ 1. 調整刷牙方式：改用軟毛牙刷，輕輕打圈清潔，避免橫向用力。 2. 使用抗敏感牙膏：減輕牙根暴露後嘅敏感問題。 3. 定期洗牙：清除牙結石，預防牙周病惡化。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅超聲波洗牙服務，幫助維持牙齦健康。 4. 手術治療：嚴重萎縮時，醫生可能會建議牙齦移植手術，覆蓋暴露嘅牙根。 預防勝於治療 牙齦萎縮改善關鍵在於早期預防： - 每年至少做一次口腔檢查，及早發現牙周問題。 - 戒煙同控製糖尿病，減少牙齦發炎風險。 - 均衡飲食，補充維生素C，增強牙齦抵抗力。 如果發現牙齦退縮或牙齒敏感加重，建議盡早到專業口腔科就診。深圳博愛曙光醫院擁有經驗豐富嘅牙科團隊，提供個性化治療方案，幫助患者恢復口腔健康。 > 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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