骨質密度檢查應該幾耐做一次？專家建議要知

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骨質密度檢查應該幾耐做一次？專家建議要知發布時間：2026年3月11日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年3月11日浏覽：470次

隨著年齡增長，骨質流失問題越來越受到關注。好多人都想知道，骨質密度檢查應該幾耐做一次先至合理。今日我哋就同大家講下呢個問題，等你可以更好地瞭解自己嘅骨骼健康狀況。

首先，要明白骨質密度檢查主要係用嚟評估骨骼強度同埋診斷骨質疏鬆症。一般嚟講，醫生會建議以下幾類人士定期做檢查：



1. 50歲以上嘅女性：由於更年期後雌激素水平下降，女性骨質流失速度會加快，所以建議每2-3年檢查一次。
2. 65歲以上嘅男性：男性雖然骨質流失速度較慢，但隨著年齡增長，風險亦會上升，建議每3-5年檢查一次。
3. 有骨折史或家族史嘅人：如果你曾經有過骨折，或者屋企人有骨質疏鬆症，就應該提早開始檢查，頻率可能要更密啲。
4. 長期服用類固醇或其他影響骨質藥物嘅人：呢類藥物可能會加速骨質流失，建議每年檢查一次。

深圳博愛曙光醫院嘅體檢科專家提醒，如果你發現自己身高變矮、經常腰背痛，或者好容易骨折，就要及早去做骨質密度檢查。早期發現問題，可以及時採取措施，避免病情惡化。

除咗定期檢查，平時亦要注意補充鈣質同維生素D，適量運動，特別係負重運動，對保持骨質健康好有幫助。如果你唔確定自己幾時需要檢查，可以諮詢專業醫生，佢哋會根據你嘅具體情況提供建議。

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