膝蓋風溼係一種常見嘅關節問題，尤其係天氣變化或者勞累後容易發作。好多人都以爲只係普通嘅關節痛，但其實可能係風溼嘅早期信號。如果膝蓋出現紅、腫、熱、痛，尤其係晨起僵硬超過30分鐘，就要警惕風溼性關節炎嘅可能。深圳博愛曙光醫院中醫科提醒，及早識別症狀同治療，可以有效控制病情發展。  

常見膝蓋風溼症狀包括：  
1. 關節疼痛：初期可能係間歇性痛，慢慢變成持續性，尤其係落樓梯或者蹲低時更明顯。  
2. 腫脹同發熱：膝蓋周圍摸落去會感覺脹脹哋，有時皮膚仲會發紅發熱。  
3. 晨僵：朝早起身膝蓋僵硬，活動一陣先至緩解，如果持續好耐就要注意。  
4. 活動受限：嚴重時膝蓋屈伸困難，甚至影響行路。  



中醫認爲，膝蓋風溼同「風寒溼邪」入侵有關，長期氣血運行不暢就會引發疼痛。深圳博愛曙光醫院中醫科採用辨證施治，通過中藥調理、鍼灸同推拿等方法，幫助患者疏通經絡、驅散寒溼。比如，針對寒溼型風溼，會用溫經散寒嘅中藥；而溼熱型則會配合清熱祛溼嘅療法。  

平時自己都可以注意保養，比如避免膝蓋受涼、適度運動增強肌肉支撐力。如果症狀反覆 反復或者加重，建議儘早去正規醫院檢查。深圳博愛曙光醫院中醫科擁有豐富嘅臨牀經驗，可以爲患者提供個性化治療方案。  

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