好多女性都會遇到漏尿嘅問題，尤其係生過BB、更年期或者年紀大啲嘅女士。呢個問題雖然常見，但唔少人因為尷尬而唔敢求醫，其實漏尿係可以改善嘅，關鍵係要瞭解原因同搵對治療方法。 漏尿嘅常見原因漏尿主要分為幾種類型，最常見嘅係壓力性尿失禁，即係咳嗽、打噴嚏或者做運動時會漏尿。呢種情況通常同盆底肌鬆弛有關，尤其係生過BB嘅女性，盆底肌可能因為懷孕同分娩而受損。另一種係急迫性尿失禁，即係突然好急尿意，忍唔住就去廁所，可能同膀胱過度活躍有關。仲有混合型尿失禁，即係兩種情況都有。 點樣改善漏尿問題？ 如果漏尿情況輕微，可以通過 盆底肌訓練（即凱格爾運動）來改善。每日堅持做幾組，可以幫助強化盆底肌，減少漏尿情況。另外，控制體重、避免便祕同減少拎重物都有助減輕盆底肌負擔。 如果漏尿情況嚴重，影響日常生活，就建議去醫院檢查。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業評估，醫生會根據情況建議適合嘅治療方法，例如藥物治療、物理治療或者微創手術等。而家嘅治療技術已經好成熟，創傷小、恢復快，唔使太擔心。 點解要及早求醫？ 漏尿唔單止影響生活質量，長期唔理可能會加重問題，甚至導致其他健康問題。及早治療可以避免情況惡化，提升生活品質。如果妳有漏尿困擾，不妨搵專業醫生傾下，唔使覺得尷尬，醫生會根據妳嘅情況提供合適建議。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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