蕁麻疹係一種常見嘅皮膚問題，好多人都發現症狀夜晚會特別明顯，甚至影響睡眠。其實呢個現象同人體嘅生理變化有關，瞭解背後原因可以幫助更好咁控制病情。 夜晚蕁麻疹易發作嘅原因1. 皮質醇水平下降：皮質醇係一種天然抗炎激素，日頭分泌較多，夜晚會減少。當皮質醇水平降低，身體對過敏反應嘅抑制能力下降，蕁麻疹症狀就容易出現。 2. 溫度變化：夜晚體溫通常會稍微下降，而皮膚對溫度變化敏感，可能誘發血管擴張同炎症反應，令痕癢加劇。 3. 壓力同疲勞累積：經過一日嘅工作或活動，身體處於疲勞狀態，免疫系統可能變得敏感，容易引發過敏反應。 4. 接觸過敏原機會增加：夜晚喺屋企時間長，可能接觸到塵蟎、寵物皮屑或牀鋪清潔不足等過敏原，刺激皮膚出現紅腫同痕癢。 點樣減輕夜晚蕁麻疹不適？ - 保持環境清潔：定期清洗牀單、減少塵蟎積聚，可以降低過敏風險。 - 避免抓撓：雖然痕癢難忍，但抓撓會令炎症惡化，可以用凍敷緩解不適。 - 穿着寬鬆衣物：減少衣物對皮膚嘅摩擦，避免刺激患處。 - 規律作息：足夠睡眠有助調節免疫系統，減少過敏反應發生。 如果蕁麻疹反覆發作，建議儘早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業診斷同治療，幫助患者找出過敏原同控制症狀，改善生活質量。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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