靜脈曲張係一種常見嘅血管問題，尤其係長期站立或久坐嘅人士更容易出現。除咗要接受適當治療外，飲食調理都好重要。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，靜脈曲張患者有啲食物要特別注意，避免加重病情。 高鹽食物要戒口 鹽分過高會令身體儲存更多水分，增加血管壓力。靜脈曲張患者應該避免食鹹魚、醃製食品同加工食品。減少鹽分攝取可以減輕下肢腫脹嘅情況，對改善症狀有幫助。辛辣刺激食物要小心 辣椒、咖喱等辛辣食物會令血管擴張，可能加重靜脈曲張嘅不適。雖然唔係完全唔食得，但最好控制份量，特別係症狀明顯嘅時候要更加註 加注意。 高脂肪食物要適量 油炸食品、肥肉等高脂肪食物會影響血液循環，增加血管負擔。保持均衡飲食，多食新鮮蔬果，對維持血管健康更有益。 咖啡因飲品要適可而止 咖啡、濃茶等含咖啡因嘅飲品會令血管收縮，可能影響血液迴流。一日飲1-2杯問題不大，但過量就可能對靜脈曲張唔好。 酒精都要控制 酒精會令血管擴張，可能加重靜脈曲張症狀。特別係啤酒，除咗含酒精外，仲會令身體儲水，雙重影響下更容易令下肢腫脹。 深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，靜脈曲張患者除咗注意飲食，仲要適量運動、避免長期站立或久坐。如果症狀嚴重，應該及時求醫，接受專業評估同治療。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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