好多人都知道驗血前要空腹，但其實驗血前一晚嘅生活習慣都會影響檢查結果。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，如果想得到準確嘅驗血報告，以下呢幾件事最好避免： 1. 飲酒同食油膩食物 驗血前一晚飲酒會直接影響肝功能、血糖同血脂嘅檢測結果。油膩食物就會令血液中嘅脂肪含量升高，可能幹擾部分指標。建議晚餐以清淡爲主，食啲易消化嘅食物。2. 劇烈運動 跑步行山或者健身呢類劇烈運動，會暫時改變血液中嘅酶同激素水平。最好驗血前一晚保持正常活動量，唔好做太激烈嘅運動。 3. 熬夜 睡眠不足會導致壓力激素升高，可能影響血糖同免疫力相關指標。儘量保持平時嘅作息時間，確保有充足睡眠。 4. 服用保健品 維生素補充劑同中藥保健品可能會幹擾某些血液指標。除非醫生特別指示，否則驗血前24小時最好暫停服用。 5. 飲水過多或過少 飲水過多會稀釋血液，飲水過少就可能導致脫水。晚上可以照常飲水，但臨瞓前就唔好飲太多，避免夜間頻繁去廁所影響睡眠。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生強調，正確嘅驗血前準備對診斷好重要。如果對驗血前注意事項有疑問，可以提前諮詢醫生。醫院提供專業嘅體檢服務，確保每位患者都能獲得準確可靠嘅檢查結果。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
