好多人都以為黑眼圈只係因為捱夜或者休息唔夠，但其實中醫角度嚟講，黑眼圈同腎虛都有密切關係。如果你長期有黑眼圈，就算瞓夠都冇改善，可能係身體發出嘅警號，提醒你要注意腎臟健康。 黑眼圈點解同腎虛有關？ 中醫認為，腎主水，負責調節體內水分代謝。如果腎氣不足，血液循環就會變差，導致眼周皮膚嘅微循環受阻，形成色素沉澱，出現持久性黑眼圈。呢種黑眼圈通常顏色偏青黑，而且伴隨眼袋、疲勞等症狀。點樣分辨腎虛型黑眼圈？ 1. 顏色深且持久：普通黑眼圈休息後會減淡，但腎虛引起嘅黑眼圈即使瞓得好都唔會明顯改善。 2. 伴隨其他症狀：例如腰痠、耳鳴、手腳凍等，都係腎虛嘅常見表現。 3. 眼周皮膚鬆弛：腎氣不足會影響膠原蛋白生成，令眼周皮膚更易鬆弛同出現細紋。 美容科點樣改善腎虛型黑眼圈？ 深圳博愛曙光醫院美容科醫生建議，要改善腎虛型黑眼圈，可以從內調同外養兩方面入手： - 內調：適當補充補腎食材，如黑芝麻、枸杞、核桃等，並避免生冷食物，幫助改善腎氣不足問題。 - 外養：可以考慮醫學美容療程，例如激光去色素或射頻緊緻，幫助淡化黑眼圈同提升眼周皮膚彈性。 如果黑眼圈長期唔退，建議去專業醫院檢查，深圳博愛曙光醫院美容科提供個性化治療方案，幫你對症下藥，改善黑眼圈問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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