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月經失調點算好？中醫調理推薦發布時間：2026年4月9日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月9日浏覽：470次

月經失調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為經期唔準、經量過多或過少，甚至伴隨痛經、腰痠等症狀。如果長期忽視，可能會影響身體健康甚至生育能力。中醫認為，月經失調同氣血失調、肝腎不足或情緒壓力有關，通過中醫調理可以有效改善問題。  

中醫點睇月經失調？  
中醫治療月經失調講究辨證論治，會根據個人體質同症狀開出適合嘅藥方。常見嘅類型包括：  
1. 氣血不足：月經量少、顏色淡，容易疲勞，中醫會用補氣養血嘅藥材如當歸、黃芪調理。  
2. 肝鬱氣滯：經期不規律、情緒波動大，可能用疏肝理氣嘅方劑如逍遙散幫助舒緩。  
3. 腎虛：經期延後、腰膝酸軟，中醫可能會用滋補肝腎嘅藥材如熟地、山茱萸。  



深圳博愛曙光醫院中醫婦科推薦  
深圳博愛曙光醫院嘅中醫婦科專注女性健康，提供專業嘅月經失調調理方案。醫師會根據個人體質，結合脈診、舌診等傳統方法，制定個性化治療計劃。除咗中藥調理，仲可能配合針灸、艾灸等療法，幫助改善氣血循環，調節內分泌。  

點樣預防月經失調？  
- 保持規律作息，避免熬夜。  
- 飲食均衡，少食生冷刺激食物。  
- 適當運動，幫助氣血運行。  
- 管理情緒壓力，避免長期緊張。  

如果月經問題持續唔改善，建議及早搵專業中醫診治。深圳博愛曙光醫院提供貼心嘅粵語陪診服務，方便港澳同胞就醫。  

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