隨住年齡增長，骨質流失係一個唔少人都會遇到嘅問題，尤其係女性更年期後更加明顯。骨密度檢查可以幫助我哋及早發現骨質疏鬆嘅風險，避免骨折等嚴重後果。咁點樣先至知道自己嘅骨密度呢？深圳博愛曙光醫院體檢科為大家介紹幾種常見嘅檢測方法。 骨密度檢查嘅主要方式目前最常用嘅骨密度檢測方法係雙能量X光吸收測定法（DXA），佢可以準確測量腰椎同髖部嘅骨密度，過程快速且輻射量好低。另外，超聲波檢查亦係一種無創傷嘅方法，通常用於初步篩查，尤其適合唔想接觸輻射嘅人羣。 如果你經常感到腰背痛、身高變矮或者有骨折史，建議及早進行骨密度檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅骨密度檢測服務，由經驗豐富嘅醫生團隊為你評估骨骼健康狀況。 邊啲人需要特別關注骨密度？ 以下幾類人羣尤其需要注意骨密度情況： 1. 更年期後女性：雌激素水平下降會加速骨質流失。 2. 長期服用類固醇藥物者：呢類藥物可能影響骨骼健康。 3. 有家族骨質疏鬆病史者：遺傳因素都會增加風險。 4. 長期缺乏運動或鈣攝取不足者：不良生活習慣可能導致骨質變差。 定期檢查骨密度可以幫助及早發現問題，並通過適當嘅飲食、運動或藥物治療改善情況。 點樣預防骨質流失？ 除咗定期檢查，日常都可以通過以下方式保護骨骼健康： - 確保足夠嘅鈣同維生素D攝取 - 進行適量負重運動，如行路、慢跑 - 避免吸煙同過量飲酒 如果你對自己嘅骨密度有疑問，建議到深圳博愛曙光醫院體檢科進行專業評估，及早發現問題並採取相應措施。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
