皮膚暗沉係好多人嘅煩惱，尤其係生活節奏快、壓力大嘅都市人。暗沉嘅皮膚會令人睇落冇精神，甚至顯得老咗幾歲。咁究竟係咩原因導致皮膚暗沉呢？深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家為大家詳細講解。 1. 紫外線傷害 長時間暴露喺陽光下，紫外線會刺激黑色素增生，令皮膚變得暗啞。就算陰天，紫外線仍然存在，所以每日都要做好防曬。2. 角質層過厚 皮膚表面嘅老廢角質如果冇及時清理，就會堆積喺表皮，令皮膚睇落粗糙同暗沉。定期溫和去角質可以幫助改善呢個問題。 3. 血液循環不良 熬夜、缺乏運動、壓力過大都會影響血液循環，令皮膚缺乏養分同氧氣，變得暗啞冇光澤。保持規律作息同適量運動可以幫助改善。 4. 飲食不均衡 長期食高糖、高油食物，或者缺乏維他命C同E等抗氧化營養素，都會加速皮膚氧化，令膚色變暗。建議多食新鮮蔬果，補充足夠營養。 5. 皮膚缺水 當皮膚水分不足時，角質層會變得乾燥粗糙，光線反射能力下降，令膚色睇落暗沉。每日保濕護理好重要，特別係秋冬季節。 如果想改善皮膚暗沉問題，可以考慮專業嘅醫學美容療程。深圳博愛曙光醫院美容科提供多種針對暗沉肌膚嘅治療方案，例如光子嫩膚、果酸煥膚等，幫助恢復皮膚光澤。 溫馨提示：改善皮膚暗沉需要內外兼顧，除咗護膚同治療，亦要調整生活習慣。如果有嚴重嘅皮膚問題，建議及早諮詢專業醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
