五十肩，又叫做「冰凍肩」，係一種好常見嘅肩關節問題，特別係中年人士容易遇到。深圳博愛曙光醫院中醫科嘅專家表示，好多人都唔知點解會突然出現五十肩，其實背後有唔少原因。等我哋一齊從中醫角度瞭解下五十肩嘅發生原因。

首先，氣血不足係中醫認為導致五十肩嘅主要原因之一。隨住年紀增長，人體嘅氣血運行會變得冇咁暢順，特別係肩部位置，容易因為氣血唔夠而出現僵硬同疼痛。中醫講「不通則痛」，就係呢個道理。



其次，風寒濕邪入侵都係常見原因。如果長期處於潮濕環境，或者肩部受寒，寒氣就會侵入肩關節，導致經絡阻塞。深圳博愛曙光醫院中醫科發現，好多患者都係因為夏天長期對住冷氣吹，或者冬天著衫唔夠暖而引起五十肩。

另外，過度勞損都係一個重要因素。經常要做重複性動作嘅工作，例如油漆、裝修或者長時間用電腦，都會令肩部肌肉同韌帶過度疲勞，久而久之就會形成五十肩。

中醫仲認為，情緒因素都會影響肩部健康。長期壓力大、心情抑鬱會導致肝氣鬱結，間接影響肩部嘅氣血運行。深圳博愛曙光醫院嘅中醫師提醒，保持心情愉快對預防五十肩都有幫助。

最後，外傷後遺症都可能係原因之一。如果肩部曾經受過傷，就算表面好返，內部嘅經絡可能仲未完全暢通，時間耐咗就會演變成五十肩。

瞭解咗五十肩嘅發生原因，就可以更好咁預防同治療。深圳博愛曙光醫院中醫科採用針灸、推拿同中藥等傳統方法，針對唔同原因制定個人化治療方案，幫助患者緩解疼痛同恢復肩部功能。

如果你或者身邊嘅人正面對五十肩問題，建議及早搵專業中醫師診治，避免病情惡化。記住，早期治療效果通常會更好。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）