果酸護膚可以每日使用嗎？美容科醫生教你正確用法

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果酸護膚可以每日使用嗎？美容科醫生教你正確用法發布時間：2026年4月16日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年4月16日浏覽：470次

好多愛美人士都會用果酸護膚品來改善皮膚問題，例如暗瘡、毛孔粗大或者膚色不均。但係，果酸可以每日擦嗎？呢個問題其實要睇返你嘅皮膚狀況同產品濃度。  

果酸（AHA）係一種天然嘅酸性成分，常見嘅有甘醇酸、乳酸等，可以幫助去角質、促進皮膚更新。低濃度（5%以下）嘅果酸產品，通常可以每日使用，但建議一開始先試用幾日，睇嚇皮膚有冇敏感反應。如果皮膚適應得好，就可以繼續每日用。而高濃度（10%以上）嘅果酸，就唔建議每日用，否則可能會刺激皮膚，甚至導致紅腫、脫皮。  



深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，使用果酸時要留意以下幾點：  
1. 先做測試：新產品可以先喺耳背或下巴試用，確保冇過敏反應。  
2. 配合防曬：果酸會令皮膚對紫外線更敏感，所以日間一定要搽防曬。  
3. 避免疊加刺激性產品：如果同時用維他命C、水楊酸等成分，可能會增加刺激風險。  

如果你對果酸護膚有疑問，或者想搵專業醫生評估皮膚狀況，可以到深圳博愛曙光醫院美容科諮詢。醫院提供專業嘅皮膚分析同個性化護膚方案，幫助你安全有效地改善皮膚問題。  

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