皮膚黃係唔少人嘅煩惱，尤其係香港人生活節奏快、壓力大，加上熬夜同空氣污染，好容易令皮膚變得暗沉無光。其實皮膚變黃嘅原因有好多種，可能係因為角質層過厚、黑色素沉積，又或者係血液循環唔好。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，想改善皮膚暗黃問題，首先要搵出原因，再對症下藥。 皮膚變黃嘅常見原因1. 角質層堆積：皮膚表面嘅老廢角質如果冇定期清理，會令皮膚睇落去暗啞冇光澤。 2. 黑色素沉積：紫外線照射、荷爾蒙變化或者炎症後色素沉著，都會令皮膚變黃變黑。 3. 血液循環不良：長期熬夜、壓力大或者缺乏運動，會影響皮膚嘅氧氣同營養供應。 4. 肝膽功能問題：如果皮膚黃得比較明顯，甚至眼白都偏黃，可能係肝膽功能異常，需要及時就醫。 點樣改善皮膚暗黃？ 定期去角質：可以選擇溫和嘅去角質產品，幫助清理老廢角質，令皮膚更通透。但要注意唔好過度去角質，否則會傷害皮膚屏障。 做好防曬：紫外線係導致皮膚變黑變黃嘅主要原因之一，無論晴天定陰天，都要搽防曬霜，避免色素沉澱。 補充維他命C：維他命C可以抑制黑色素生成，同時促進膠原蛋白合成，令皮膚更亮白。可以透過飲食或者護膚品補充。 保持良好作息：熬夜會令皮膚代謝變慢，容易積聚毒素，導致膚色暗沉。早睡早起、適量運動，可以改善血液循環，令皮膚更有光澤。 如果皮膚黃嘅問題持續冇改善，或者伴隨其他不適症狀，建議到深圳博愛曙光醫院美容科進行專業檢查，醫生會根據個人情況制定適合嘅美白方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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