月經不規律係好多女性都會遇到嘅問題，假如你嘅月經週期時長時短，或者經血量忽多忽少，咁就要留意啦！月經不規律可能係身體發出嘅健康警訊，唔好掉以輕心。

常見嘅月經不規律表現包括：週期短過21日或者長過35日、經期持續超過7日、經血量異常增多或減少等。內分泌失調係導致月經不規律嘅主要原因，壓力大、作息唔規律、過度減肥都可能影響荷爾蒙分泌。此外，多囊卵巢綜合症、甲狀腺功能異常、子宮肌瘤等婦科疾病亦會令月經失調。



長期月經不規律會帶來唔少健康問題。首先係生育困難，排卵唔正常會影響受孕機會。其次可能導致貧血，特別係經血量過多嘅女性。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，假如你嘅月經不規律持續超過3個月，最好盡快睇醫生檢查。

對於月經不規律嘅治療，醫生一般會根據病因制定方案。輕微嘅內分泌失調可以通過調整生活方式改善，例如規律作息、適量運動、均衡飲食。若果係疾病引起嘅，就需要針對性治療。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅婦科檢查設備，可以準確診斷月經不調嘅原因。

預防月經不規律，建議保持良好生活習慣，避免過度減肥同精神壓力。定期做婦科檢查都好重要，尤其係有生育計劃嘅女性。假如你最近月經週期變化明顯，最好及時求醫。

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