月經不調係好多女性都會遇到嘅問題，可能表現為月經週期不規律、經量過多或過少、經期延長等。如果長期唔理，可能會影響身體健康甚至生育能力。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，遇到月經不調，唔好掉以輕心，及早檢查同調理好重要。 月經不調嘅常見原因 1. 內分泌失調：壓力大、熬夜、飲食唔規律等都會影響荷爾蒙分泌，導致月經紊亂。 2. 婦科疾病：如多囊卵巢綜合症、子宮肌瘤、子宮內膜異位症等都可能引起月經異常。 3. 體重異常：過瘦或過肥都會影響雌激素水平，間接影響月經週期。 4. 藥物影響：避孕藥、抗生素等藥物可能導致激素波動，影響月經。點樣改善月經不調？ 1. 調節生活方式：保持規律作息，避免熬夜，適當運動，保持心情舒暢。 2. 均衡飲食：多喫含鐵食物（如紅肉、菠菜），避免過多生冷食物，減少咖啡因攝入。 3. 定期婦科檢查：如果月經不調持續3個月以上，建議去醫院做詳細檢查，如激素六項、B超等，排除疾病因素。 4. 中醫調理：部分女性可以通過中醫針灸、中藥調理改善體質，但需在專業醫生指導下進行。 深圳博愛曙光醫院婦科擁有先進嘅檢查設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以為你提供個性化嘅治療方案。無論係荷爾蒙治療、藥物調理，還係手術幹預，都會根據你嘅具體情況制定合適嘅方案。 如果你長期受月經不調困擾，建議及早預約專業婦科醫生進行檢查，避免延誤病情。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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