對於好多準備要BB嘅夫婦嚟講，成功懷孕係一個重要嘅課題。備孕成功唔單止靠運氣，更重要嘅係掌握科學方法。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，準備懷孕嘅夫婦要瞭解正確嘅備孕知識，先至可以提高受孕機率。 首先，身體檢查係備孕嘅第一步。建議夫婦雙方都要做全面嘅孕前檢查，特別係女方要檢查子宮、卵巢同埋荷爾蒙水平。如果發現有婦科問題，例如多囊卵巢綜合症或者子宮內膜異位症，就要及早治療。深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅孕前檢查服務，可以幫助準媽媽瞭解自己嘅身體狀況。其次，計算排卵期對提高受孕機率非常重要。一般嚟講，女性每個月經週期中會有1-2日係最容易受孕嘅時間。可以用基礎體溫法、排卵試紙或者超聲波監測嚟確定排卵期。深圳博愛曙光醫院婦科專家建議，最好係排卵期前後1-2日增加同房頻率，但唔好過度頻密，保持2-3日一次就足夠。 健康嘅生活方式同樣重要。備孕期間要戒煙戒酒，保持均衡飲食，多食新鮮蔬果同埋富含葉酸嘅食物。適量運動可以改善血液循環，但唔好做過於劇烈嘅運動。同時要注意減壓，因為壓力過大會影響荷爾蒙分泌，降低受孕機率。 最後，保持耐心同埋良好心態。正常情況下，健康夫婦每個月嘅受孕機率大約係20-25%，所以唔好太過緊張。如果嘗試一年後仍然未能懷孕，建議夫婦雙方到專業嘅不孕不育門診就診。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，備孕成功需要科學方法同埋耐心等待。如果夫婦有任何疑問，可以到醫院諮詢專業醫生，獲取個性化嘅備孕建議。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
