子宮脫垂係一種常見嘅婦科問題，尤其係生過BB嘅女性更容易出現。據統計，大約有30%-50%嘅生育過嘅女性會經歷不同程度嘅子宮脫垂，年齡越大，發生嘅概率越高。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，雖然子宮脫垂唔會危及生命，但會影響日常生活同生活質量，及早發現同治療好重要。 點解會出現子宮脫垂？子宮脫垂主要係因爲盆底肌肉同韌帶鬆弛，導致子宮從正常位置下垂。常見嘅原因包括： - 多次生育：順產次數多會加重盆底損傷。 - 年齡增長：更年期後雌激素下降，盆底組織變弱。 - 長期腹壓增加：長期便祕、慢性咳嗽或拎重物都會增加風險。 - 肥胖：體重過重會加重盆底壓力。 子宮脫垂概率可以降低嗎？ 可以！ 通過以下方法可以有效減少子宮脫垂嘅發生： 1. 堅持凱格爾運動：鍛鍊盆底肌肉，增強支撐力。 2. 控制體重：減輕盆底壓力。 3. 避免長期拎重物：減少腹壓增加嘅機會。 4. 及時治療慢性咳嗽同便祕。 如果已經出現子宮脫垂，深圳博愛曙光醫院婦科提供專業嘅評估同治療方案，包括保守治療（如盆底康復）同手術治療，幫助女性恢復健康。 邊啲人需要特別注意？ 如果你有以下症狀，建議儘早去婦科檢查： - 感覺下體有“墜脹感”或“有嘢凸出” - 排尿困難或尿頻 - 性生活不適 - 長期腰痠背痛 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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