輸卵管堵塞系唔少女性面對嘅生育難題，除咗要及時就醫治療外，日常飲食調理都可以輔助改善身體狀況。深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，雖然食物唔可以直接疏通輸卵管，但適當補充營養可以增強免疫力、減少炎症，對恢復有幫助。 1. 高蛋白食物 雞蛋、魚肉、瘦肉、豆製品等富含優質蛋白，有助於修復組織同促進新陳代謝。尤其系深海魚（比如三文魚、鯖魚），含有Omega-3脂肪酸，可以減輕炎症反應。2. 抗氧化食物 新鮮蔬果如藍莓、番茄、西蘭花等含有豐富維生素C、E同抗氧化成分，可以減少自由基對輸卵管嘅損傷。每日建議攝入300-500克蔬菜同200-350克水果。 3. 暖宮活血食材 中醫認爲，輸卵管堵塞同氣血運行唔暢有關，可以適當食紅棗、枸杞、桂圓、薑茶等溫補食材，但要注意體質偏熱嘅人唔好過量。 4. 全穀物同膳食纖維 糙米、燕麥、紅薯等粗糧可以幫助排便，減少盆腔充血，間接改善輸卵管環境。 5. 避免刺激性食物 辛辣、生冷、高糖同油膩食物可能加重炎症，建議少食。菸酒更要戒除，以免影響治療效果。 深圳博愛曙光醫院婦科團隊建議，輸卵管堵塞嘅治療需要結合專業檢查（如輸卵管造影）同個性化方案，飲食只系輔助手段。如果計劃懷孕，應儘早諮詢醫生，制定科學嘅治療計劃。 醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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