好多準媽媽都會關心一個問題：懷孕幾時開始會想嘔？其實呢，大多數孕婦喺懷孕第4至6周左右就會出現噁心、嘔吐嘅症狀，俗稱“害喜”。不過每個人體質唔同，有嘅人可能更早或更遲先有反應，甚至有人完全唔會想嘔。 孕吐嘅高峯期通常喺第8至10周，到咗第12至14周左右，大部分孕婦嘅症狀會慢慢減輕。但係有少數人會持續到孕中期甚至後期。如果你嘅嘔吐症狀好嚴重，甚至影響到正常飲食同生活，建議儘快去婦科醫生度檢查，睇嚇係唔係妊娠劇吐。孕吐嘅原因主要同荷爾蒙變化有關，特別係絨毛膜促性腺激素（hCG）水平嘅升高。呢種激素喺懷孕初期分泌量會急劇增加，刺激到胃部同消化系統，導致噁心感。另外，雌激素水平升高、嗅覺變得敏感、胃酸分泌過多等都可能會加重症狀。 深圳博愛曙光醫院婦科醫生提醒，輕微嘅孕吐屬於正常現象，一般唔需要特別治療。但係如果出現以下情況就要注意： - 一日嘔吐超過3次 - 體重明顯下降 - 小便量減少或顏色變深 - 感到頭暈、乏力 爲咗緩解孕吐，可以試嚇呢啲方法： - 少食多餐，避免空腹 - 選擇清淡易消化嘅食物 - 起牀前先食少少餅乾 - 避免油膩、辛辣食物 - 保持室內空氣流通 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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