輸卵管堵塞系唔少女性面臨嘅生育難題，除咗要配合醫生治療之外，日常飲食調理都相當重要。合理嘅飲食可以幫助改善盆腔血液循環，減輕炎症反應，對輸卵管健康有一定幫助。咁輸卵管堵塞食咩好？等深圳博愛曙光醫院婦科專家同大家分享下。 一、多食抗炎食物 輸卵管堵塞多數同慢性盆腔炎有關，所以飲食上可以多選擇抗炎食物。例如深海魚（三文魚、沙甸魚）含有豐富嘅Omega-3脂肪酸，可以幫助減輕炎症。另外，藍莓、西蘭花呢類抗氧化食物都繫好選擇，佢哋含有嘅花青素同維生素C可以對抗自由基，減少組織損傷。二、補充蛋白質同鐵質 輸卵管堵塞可能導致月經唔調或者貧血，所以要注意補充優質蛋白質同鐵質。瘦肉、雞蛋、豆製品都系唔錯嘅選擇，尤其系黑豆，中醫認爲佢有助活血化瘀。鐵質充足可以改善貧血情況，令身體更有能量應對治療。 三、適量食溫熱性食物 中醫角度睇，輸卵管堵塞多數同氣血運行唔暢有關，可以適量食啲溫熱性食物，例如紅棗、薑茶、桂圓等，幫助促進血液循環。但系要注意，如果本身有溼熱體質或者炎症發作期間，就要避免太過燥熱嘅食物，以免加重症狀。 四、避免生冷同刺激性食物 生冷食物（例如刺身、凍飲）同辛辣刺激食物可能會影響盆腔血液循環，甚至加重炎症，所以儘量少食。菸酒更要戒除，因爲佢哋會降低免疫力，影響治療效果。 深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，飲食調理只能作爲輔助手段，如果確診輸卵管堵塞，一定要及時就醫，根據醫生建議選擇合適嘅治療方案，例如藥物、物理治療或者手術等。 醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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