藥物流產（藥流）後嘅身體需要時間恢復，飲食方面要特別注意。深圳博愛曙光醫院婦科專家提醒，藥流後嘅飲食直接影響身體復原速度，食錯嘢可能會導致出血量增加或感染風險升高。以下係一啲藥流後要避開嘅食物，幫你更快恢復健康。 1. 生冷食物 藥流後子宮處於敏感狀態，雪糕、凍飲、沙律等生冷食物會刺激子宮收縮，可能加重腹痛同出血。建議選擇溫熱易消化嘅食物，例如粥、湯水等，幫助身體保暖。2. 辛辣刺激食物 辣椒、花椒、麻辣火鍋等辛辣食物會刺激腸胃同子宮，可能導致出血量增加。藥流後1-2周內最好清淡飲食，避免加重身體負擔。 3. 酒精類飲品 酒精會擴張血管，可能導致出血時間延長。同時，藥流後身體抵抗力較低，飲酒會影響恢復速度，甚至增加感染風險。 4. 高糖高脂食物 蛋糕、油炸食品等雖然好味，但會加重腸胃負擔，影響營養吸收。藥流後應該選擇高蛋白、富含鐵質嘅食物，例如瘦肉、雞蛋、菠菜等，幫助身體補血。 5. 寒涼性食物 中醫角度認為，冬瓜、西瓜、綠豆等寒涼性食物不利於子宮恢復。藥流後可以多食紅棗、桂圓等溫補食材，促進氣血恢復。 深圳博愛曙光醫院婦科醫生建議，藥流後除咗注意飲食，仲要保證充足休息，避免劇烈運動。如果出現異常出血或持續腹痛，應該及時就醫檢查。 藥流後嘅身體調理需要耐心同細心，選擇合適嘅飲食可以幫助你更快恢復。如果有任何疑問，可以到專業醫院諮詢醫生意見。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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