做完宮腔鏡手術，好多女士都會關心飲食方面嘅問題。其實手術後嘅飲食對恢復好重要，食得啱可以幫助傷口癒合，減低感染風險。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅婦科專家同大家講下，宮腔鏡手術後點樣食得健康又安心。 手術後初期飲食建議剛做完宮腔鏡手術嘅頭一兩日，腸胃功能可能未完全恢復，建議以清淡、易消化嘅食物為主。可以選擇白粥、爛麵、蒸蛋等軟質食物，避免油膩、辛辣或者刺激性強嘅食物。深圳博愛曙光醫院嘅醫生提醒，手術後初期唔好急住食補品，等身體適應咗先慢慢增加營養。 恢復期要補充啲咩營養 過咗手術後頭幾日，可以開始補充多啲蛋白質同維生素，幫助傷口癒合。雞肉、魚肉、豆腐都係好選擇，蔬菜方面可以揀菠菜、西蘭花等富含鐵質同維生素嘅種類。記住要少食多餐，避免一次食太多加重腸胃負擔。如果覺得胃口唔好，可以試下飲啲湯水，例如紅棗枸杞湯，有助補血同恢復元氣。 要避開嘅食物同習慣 宮腔鏡手術後，有幾類食物最好暫時唔好食：生冷食物（如魚生、凍飲）、辛辣刺激食物（如麻辣火鍋）、同埋酒精類飲品。煙酒會影響傷口癒合，所以建議戒一段時間。另外，咖啡同濃茶都可能刺激腸胃，手術後頭一個星期盡量少飲。 深圳博愛曙光醫院嘅婦科團隊提醒，除咗注意飲食，手術後都要適量休息，按醫生指示覆診。如果有發燒、異常出血或者持續腹痛，要及時返醫院檢查。每個人的恢復情況唔同，如果有特別嘅飲食疑問，最好直接問返你的主診醫生。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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