好多女性都會遇到漏尿嘅問題，尤其係生完BB、更年期或者長期咳嗽、打噴嚏時，突然有尿液滲出，令人好尷尬。其實呢種情況醫學上叫做「壓力性尿失禁」，屬於常見嘅婦科問題。如果唔及時處理，可能會影響日常生活同心理狀態。咁究竟漏尿點樣治療呢？等深圳博愛曙光醫院婦科專家同你講解下。 點解會出現漏尿？ 漏尿通常同盆底肌肉鬆弛有關，特別係經歷過順產、更年期雌激素下降，或者長期搬重物嘅女性，盆底肌肉支撐力變弱，膀胱同尿道控制能力下降，就會容易漏尿。另外，慢性咳嗽、肥胖、長期便祕都會增加腹腔壓力，令問題惡化。漏尿如何治療？ 治療方法要根據嚴重程度同個人情況而定，常見嘅包括： 1. 盆底肌訓練（凱格爾運動） 呢個係最基礎又有效嘅方法，通過收縮盆底肌肉來增強控制力。每日堅持做幾組，可以有效改善輕度漏尿。 2. 行為治療 調整生活習慣，例如控制飲水量、避免提重物、減輕體重，都可以減少漏尿發生。 3. 藥物治療 如果漏尿同更年期激素下降有關，醫生可能會建議補充雌激素，或者開一些改善膀胱功能嘅藥物。 4. 物理治療 部分患者可以透過電刺激或者生物反饋治療，幫助強化盆底肌肉。 5. 手術治療 對於嚴重漏尿，保守治療無效時，可以考慮微創手術，例如尿道中段吊帶術，效果持久且創傷小。 點樣預防漏尿？ 預防勝於治療，平時要注意： - 避免長期提重物或劇烈運動 - 控制體重，減少腹部壓力 - 產後及時做盆底康復訓練 - 戒煙戒酒，減少咳嗽刺激 如果漏尿問題影響生活，建議儘早去婦科檢查。深圳博愛曙光醫院擁有30年婦科經驗，提供專業評估同個性化治療方案，幫你擺脫尷尬，重拾自信！ 深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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