子宮下垂（又叫子宮脫垂）係指子宮從正常位置向下移位，甚至突出陰道口，常見於產後婦女或更年期女性。呢個問題唔單止影響日常生活，仲可能引起腰痠、下墜感、排尿困難或漏尿等困擾。如果你發現自己有類似症狀，千祈唔好忽略，要及早尋求妇科專業意見。 子宮下垂嘅成因子宮下垂主要係盆底肌肉同韌帶鬆弛所導致。常見原因包括： - 多次自然分娩，尤其係胎兒過大或產程過長 - 長期慢性咳嗽或便秘，令腹壓持續增加 - 更年期後雌激素水平下降，令組織彈性變差 - 重體力勞動或肥胖，增加腹部壓力 呢啲因素會令支撐子宮嘅結構變弱，慢慢導致下垂。如果唔處理，情況可能隨年紀惡化。 子宮下垂嘅常見症狀 輕度子宮下垂可能冇明顯感覺，但隨著程度加重，你可能會出現： - 陰道有異物感或下墜感，尤其企立或勞動後加重 - 腰骶部痠痛或小腹脹痛 - 排尿困難、尿頻或漏尿（壓力性尿失禁） - 大便不暢或需要用手輔助排便 - 性交時不適或疼痛 如果你有以上任何一種情況，建議盡快預約妇科檢查，及早診斷同治療。 子宮下垂點樣處理？ 治療方法取決於下垂程度、有無生育要求同整體健康狀況。妇科醫生會根據個人情況制定方案： 1. 非手術治療（適合輕中度患者） - 盆底肌肉訓練（凱格爾運動）：每日收縮放鬆盆底肌肉，增強支撐力，改善輕度下垂。 - 子宮托：放入陰道嘅矽膠環，托住子宮，適合暫時性治療或唔適合手術嘅患者。 - 生活習慣調整：避免提重物、長期站立或咳嗽，控制體重，治療便秘。 2. 手術治療（適合重度或症狀明顯患者） - 子宮懸吊術：將子宮固定返正常位置，保留子宮，適合仍有生育需求嘅女士。 - 子宮切除術：如果下垂嚴重且冇生育計劃，可考慮切除子宮，一併解決問題。 - 陰道封閉術：針對年紀大、唔適合大手術嘅患者，將陰道部分縫合，防止子宮脫出。 手術之後，仍需注意盆底健康，避免復發。 點樣預防子宮下垂？ 預防永遠好過治療。產後婦女應做足產後康復，包括盆底肌訓練；日常避免長期便秘或慢性咳嗽；控制體重；減少提重物。定期婦科檢查都可以及早發現問題。 深圳博愛曙光醫院妇科團隊擁有多位經驗豐富嘅醫生，配備先進檢查設備，可以為你提供個人化嘅診斷同治療方案。無論你係想了解非手術方法定係考慮手術，醫生都會詳細解釋利弊，幫你搵最適合嘅解決辦法。 如果你對子宮下垂仲有疑問，或者想預約檢查，記住可以隨時聯絡我哋。深圳博愛曙光醫院-30餘年大型綜合醫院，榮獲深圳老字號、深圳市“醫療服務品質評價A級單位”，提供粵語陪診、專車接駁、預約即治等港式服務。價格諮詢及預約掛號，請咨詢在線客服。 地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。
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