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夏日養生熱潮,你跟上了嗎?三伏炙療法有哪些?發布時間:2024年7月2日

來源:深圳博愛曙光醫院2024年7月2日浏覽:470次
  “冷在三九,熱在三伏”

  一年之中

  最熱、最悶、最潮的時候

  「三伏天」即將到來



  一年中炎熱的極點莫過於三伏,是四時陽氣最盛的時刻,也是驅逐寒邪的最佳時期。

  能夠幫助最大限度的驅風祛寒,祛除體內沉痼,調整人體的陰陽平衡,預防舊病復發或減輕其症狀,並為秋冬儲備陽氣,令人體陽氣充足至冬至時則不易被嚴寒所傷。

  說起冬病夏治,不得不提的就是三伏炙療法了。

  三伏炙療法,是根據中醫“天人相應”、“冬病夏治”及“內病外治”的理論,在夏季三伏天裡,在人體上進行取穴並把進行特製艾灸的一種養生療法。

  將艾灸和穴位的功效相結合,給予機體溫陽補益的治療。能夠補充人體陽氣、增強體質、提高免疫力,同時,藉助自然界之陽氣的生髮,借其勢而治之,最易祛除體內沉積的寒邪,從而達到陰平陽秘、冬病夏治的療效。

  三伏炙療法有哪些?

  火龍灸

   火龍灸也叫督脈灸。督脈為人體背後的一條重要經絡,主一身之陽氣,古人稱之為“陽脈之海”。

  火龍灸就是在人體的背部督脈上,鋪上薑末和艾絨並點燃,像一條躍動的“火龍”而因此得名。具有散寒活血、溫陽通絡、祛風除濕的功效,有效調節臟腑功能、人體陰陽平衡、補益人體陽氣,能改善體質陽虛、調節內分泌失調、緩解女性痛經、腹痛、盆腔疼痛、宮寒不孕等。

  隔物灸

  隔物灸也稱間接灸、間隔灸,是利用藥物等材料將艾柱和穴位皮膚間隔開,借間隔物的藥力和艾柱的特性發揮協同作用,達到治療虛寒性疾病的一種操作方法。

  隔物灸通過對穴位的持續溫灸,疏通痹阻的經絡氣血,振奮低下或者衰退的功能。平衡失調的陰陽,使人體消除病痛,祛風散寒、消炎止痛、舒經活絡、活血利竅、恢復健康。

  懸炙

  懸灸是採用點燃的艾卷懸於選定的穴位或病痛部位之上,利用艾的燃燒熱量刺激穴位或病痛部位以防治疾病的一種技術,是傳統灸療方法的一種。

  懸灸具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健的作用,可用於寒濕痹痛、臟腑虛寒、陽氣虛脫、氣虛下陷、經絡瘀阻等證及亞健康調理。

  適用於慢性虛寒型疾病、寒濕、經絡瘀阻等所致的疼痛,如胃脘痛、腰背酸痛、四肢涼痛、月經寒痛等;中氣不足、陽氣虛脫等所致的急性腹痛、吐瀉、四肢不溫等症狀。
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