隨着年齡增長或者長期嘅不良習慣，唔少人嘅臉上都會出現皺褶，呢個問題困擾住好多男女。皺褶嘅形成同皮膚老化、膠原蛋白流失、紫外線傷害等因素有關。唔想俾皺褶影響外貌同自信？可以試下以下方法。  

1. 日常護膚保養  
平時嘅皮膚護理好緊要，每日要清潔、保溼同防曬。揀含有玻尿酸、膠原蛋白嘅護膚品，可以有效補充水分同提升皮膚彈性。防曬亦都唔可以忽略，紫外線會加速皮膚老化，令皺褶提早出現。深圳博愛曙光醫院嘅美容科醫生建議，選用SPF30以上嘅防曬霜，出門前20分鐘搽好。  



2. 醫美手段改善  
如果皺褶已經比較明顯，可以考慮醫美治療。常見嘅方法包括：  
- 注射玻尿酸或膠原蛋白：填充皮膚凹陷，即時撫平皺褶。  
- 射頻緊膚：刺激膠原蛋白再生，令皮膚恢復彈性。  
- 肉毒素注射：放鬆表情肌，減少動態皺紋。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅醫美方案，醫生會根據個人情況制定合適嘅療程。  

3. 健康生活習慣  
戒菸同減少飲酒，因爲菸酒會加速皮膚老化。每日飲夠水，保持充足嘅睡眠，飲食多補充維生素C同E，都有助延緩皮膚衰老。  

如果皺褶問題嚴重，建議去正規醫療機構求診。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。