眼袋係唔少人嘅煩惱，尤其係熬夜、壓力大或者年紀增長嘅時候，眼袋就會更加明顯。咁有眼袋點樣消除呢？深圳博愛曙光醫院美容科專家分享幾個實用小妙招，幫你改善眼袋問題。  

1. 冷敷減輕浮腫  
早上起牀發現眼袋明顯，可以用凍毛巾或者冰袋輕輕敷喺眼部，冷敷可以幫助收縮血管，減輕浮腫。如果冇冰袋，亦可以用凍嘅茶包或者青瓜片敷眼，效果都唔錯。  



2. 按摩促進血液循環  
輕輕按摩眼周可以促進血液循環，減少眼袋形成。用無名指由內眼角向外輕按，或者用指尖輕輕拍打眼周，每日堅持幾分鐘，長期做會有一定改善。  

3. 調整生活習慣  
熬夜同飲水過多都會加重眼袋問題，所以盡量保持充足睡眠，睡前避免飲太多水。另外，減少食高鹽食物，因為鹽分會令身體水腫，眼袋亦會更明顯。  

4. 護膚品輔助  
選擇含有咖啡因、維他命K等成分嘅眼霜，可以幫助改善眼袋同黑眼圈。不過護膚品效果有限，如果眼袋問題嚴重，建議尋求專業幫助。  

5. 專業醫美治療  
如果眼袋係因為脂肪凸出或者皮膚鬆弛，單靠日常護理可能效果唔明顯。深圳博愛曙光醫院美容科提供射頻消脂、微創去眼袋等專業治療，安全有效幫你擺脫眼袋問題。  

想徹底解決眼袋？不妨嚟深圳博愛曙光醫院美容科諮詢，專業醫生會根據你嘅情況制定合適嘅治療方案。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。  
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