眼袋腫脹繫好多人都會遇到嘅問題，尤其系朝早起身嘅時候，眼袋特別明顯。唔單止影響外觀，重可能係身體發出嘅健康信號。咁究竟點解眼袋會腫脹？深圳博愛曙光醫院美容科專家嚟同大家分析下常見原因同埋有效嘅應對方法。 1. 淋巴循環唔暢 眼周皮膚薄，淋巴循環一旦受阻，就容易積聚水分，導致眼袋浮腫。熬夜、長時間對電腦或手機都會加重呢個問題。改善方法包括冷敷、輕輕按摩眼周，促進血液循環。2. 不良生活習慣 食太多鹽分高嘅食物、臨瞓前飲太多水，或者飲酒過量，都會令身體水分滯留，眼袋自然顯得腫脹。建議控製鹽分攝入，夜晚少飲水，保持規律作息。 3. 年齡增長 隨住年紀增長，皮膚膠原蛋白流失，眼周肌肉鬆弛，脂肪堆積喺下眼瞼位置，形成長期性眼袋。呢種情況通常需要專業美容治療，比如射頻提拉或者微創去眼袋手術先可以有效改善。 4. 過敏或炎症 如果眼袋伴隨紅腫、痕癢，可能系過敏或者結膜炎引起嘅。呢種情況要儘快就醫，避免揉眼加重症狀。深圳博愛曙光醫院美容科提供專業嘅皮膚檢測同抗敏治療，幫助舒緩問題。 5. 遺傳因素 有啲人天生眼周結構薄弱，脂肪容易凸出，形成明顯眼袋。呢種情況需要綜合考慮個人體質，搵專業醫生制定合適嘅改善方案。 點樣預防同改善眼袋腫脹？ - 保持充足睡眠，避免熬夜。 - 減少高鹽飲食，多飲水幫助代謝。 - 用冷毛巾敷眼，緩解短暫性浮腫。 - 選擇合適嘅眼霜，配合輕柔按摩。 如果眼袋問題持續嚴重，建議儘早諮詢專業醫生。深圳博愛曙光醫院美容科擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅專家團隊，提供個性化去眼袋方案，包括無創緊緻同手術矯正，助你恢復明亮雙眼。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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