好多人都為頸後突起嘅「富貴包」而煩惱，特別係長期低頭用手機或伏案工作嘅人士。富貴包唔單止影響外觀，仲可能導致頸椎不適、頭痛等問題。今日，我哋就嚟講下富貴包嘅成因同消除方法。 富貴包嘅成因 富貴包其實係頸椎第七節附近嘅脂肪堆積，主要成因包括： 1. 不良姿勢：長期低頭、駝背會令頸椎壓力增大，導致局部血液循環不良，脂肪容易堆積。 2. 缺乏運動：頸部肌肉長期缺乏鍛煉，會變得鬆弛，脂肪更容易囤積。 3. 代謝問題：肥胖或內分泌失調都可能加速脂肪堆積。點樣有效消除富貴包？ 1. 矯正姿勢：保持正確坐姿同站姿，避免長時間低頭，可以用手機支架減少頸部負擔。 2. 局部按摩：每日用指腹輕輕按摩富貴包部位，促進血液循環，幫助脂肪代謝。 3. 針對性運動：簡單嘅頸部伸展運動，如左右轉頭、上下點頭，每日堅持10分鐘，可以有效鍛煉頸部肌肉。 4. 專業治療：如果富貴包較嚴重，可以考慮去正規醫療機構接受超聲波溶脂或射頻消脂等美容科治療，效果更明顯。 點解要揀深圳博愛曙光醫院？ 深圳博愛曙光醫院美容科擁有先進設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以根據個人情況制定個性化嘅富貴包消除方案。我哋堅持以患者為中心，確保治療安全有效。 溫馨提示 消除富貴包需要耐心同堅持，平時多注意姿勢同運動，配合專業治療效果更佳。如果富貴包伴隨嚴重疼痛或活動受限，建議儘快就醫檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
