隨着年齡增長，好多人都發現自己嘅臉部皮膚開始出現乾燥、鬆弛同皺紋增多嘅問題。呢啲情況唔單止影響外觀，仲會令人感到焦慮。其實，只要用對方法，完全可以改善甚至預防呢啲問題。今日就等深圳博愛曙光醫院美容科嘅專家同大家分享一啲實用嘅建議。 首先，皮膚乾燥系導致鬆弛同皺紋嘅主要原因之一。 當皮膚缺水時，膠原蛋白同彈性纖維就會逐漸流失，令皮膚失去彈性。所以，每日做好保溼工作系最關鍵嘅一步。 建議選擇含有透明質酸、神經酰胺等成分嘅保溼產品，早晚各使用一次。同時，飲足夠嘅水都系保持皮膚水潤嘅基礎。其次，防曬對預防皺紋亦非常重要。 紫外線會加速皮膚老化，令膠原蛋白分解。即使系陰天，都要記得搽防曬霜，最好選擇SPF30以上嘅產品。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，長期唔做防曬嘅人，皮膚老化速度會比做好防曬嘅人快好多。 對於已經出現嘅鬆弛同皺紋，可以考慮專業嘅醫美治療。 例如射頻、超聲刀等非手術方法，可以刺激膠原蛋白再生，令皮膚恢復彈性。如果皺紋比較深，注射玻尿酸或肉毒素都系唔錯嘅選擇。不過，一定要去正規醫療機構，由專業醫生操作。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅設備同經驗豐富嘅醫生團隊，可以爲你提供安全有效嘅治療方案。 除咗外在護理，內在調理都好重要。 保持均衡飲食，多食富含維生素C同E嘅食物，可以幫助抗氧化。規律作息同適量運動都有助於改善皮膚狀態。戒菸限酒都系預防皮膚老化嘅重要措施。 記住，皮膚護理系一個長期過程，唔好期望一蹴而就。堅持正確嘅護理方法，配合專業治療，你一定可以擁有更年輕健康嘅肌膚。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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