好多人都會發現自己後頸位置凸起一嚿肉，俗稱「富貴包」，雖然個名聽落好似幾好意頭，但其實佢唔單止影響外觀，仲可能會引致頸椎問題。咁究竟富貴包係咩原因形成嘅呢？等我哋一齊嚟瞭解下。 富貴包嘅主要成因富貴包其實係後頸位置脂肪堆積形成嘅突起，通常出現喺頸椎同胸椎交界處。主要成因包括長期姿勢不良，例如長時間低頭用手機、電腦工作，或者瞓覺時枕頭過高，都會令頸椎承受過大壓力，導致軟組織增生。另外，肥胖同內分泌失調都可能令脂肪更容易堆積喺呢個位置。 富貴包帶嚟嘅健康風險 雖然富貴包唔一定即刻會引起不適，但如果唔理會，可能會慢慢演變成慢性問題。最常見嘅就係頸椎疼痛、頭痛同肩頸僵硬，嚴重嘅甚至會影響血液循環，導致頭暈耳鳴。所以及早處理係好重要嘅。 點樣預防同改善富貴包？ 想預防富貴包形成，最重要係保持正確姿勢，避免長時間低頭。平時可以做嚇頸部伸展運動，增強頸部肌肉。如果已經有富貴包，可以考慮美容科嘅專業治療，例如射頻消脂或者超聲波溶脂，呢啲方法都可以有效改善問題。 深圳博愛曙光醫院美容科提醒大家，富貴包唔單止係外觀問題，更可能係健康警號。如果發現自己有類似情況，建議及早搵專業醫生評估，制定適合嘅治療方案。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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