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激光脫毛後嘅護理要點幫你輕鬆保持光滑肌膚

發布時間：2026年5月24日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年5月24日浏覽：470次

激光脫毛係一種常見嘅美容療程，可以有效減少毛髮生長，令皮膚更加光滑。不過，做完激光脫毛之後，護理步驟都好重要，否則可能會影響效果，甚至引起皮膚敏感。今日就同大家分享下激光脫毛後要注意嘅事項，幫你輕鬆維持靚靚肌膚。  

1. 避免陽光曝曬  
激光脫毛後嘅皮膚會比較敏感，特別係照射部位。如果直接曬太陽，可能會導致色素沉澱，甚至出現紅腫。所以，建議做完療程後嘅一星期內，盡量避免長時間喺陽光下活動。如果真係要出門，記得搽防曬霜（SPF30以上），同埋戴帽或者遮陽傘保護皮膚。  



2. 避免使用刺激性護膚品  
激光脫毛後嘅皮膚需要時間修復，所以暫時唔好用含有酒精、果酸或者磨砂成分嘅護膚品，以免刺激皮膚。建議選擇溫和嘅保濕產品，幫助舒緩同修復肌膚。深圳博愛曙光醫院美容科醫生提醒，療程後24小時內最好唔好化妝，等皮膚得到充分休息。  

3. 避免高溫活動  
激光脫毛後嘅皮膚會比較脆弱，所以暫時唔好去桑拿、浸溫泉或者做劇烈運動，因為高溫同汗水可能會刺激皮膚，甚至引起發炎。建議療程後48小時內避免呢類活動，等皮膚慢慢恢復。  

4. 保持皮膚清潔同保濕  
雖然激光脫毛後唔建議即刻用刺激性產品，但保持皮膚清潔同保濕仍然好重要。可以用溫水同溫和嘅潔面產品清洗皮膚，之後輕輕印乾，再搽上保濕霜。咁樣可以減少乾燥同不適感，加快皮膚修復。  

5. 毛髮自然脫落 唔好用手拔  
激光脫毛後，部分毛髮可能會喺幾日內自然脫落，呢個係正常現象。千祈唔好用手拔或者用蜜蠟脫毛，因為咁樣可能會刺激毛囊，影響療程效果。如果覺得有少少痕癢，可以輕輕拍打皮膚，但唔好大力抓。  

總結  
激光脫毛係一個安全有效嘅療程，但術後護理同樣重要。跟住以上建議，可以幫助你減少不適，保持最佳效果。如果對激光脫毛有疑問，或者想預約專業醫生諮詢，可以聯絡深圳博愛曙光醫院美容科，我哋提供專業嘅建議同貼心嘅服務。  

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