扁桃腺炎係一種常見嘅上呼吸道感染，通常由病毒或細菌引起。患者會出現喉嚨痛、發燒、吞嚥困難等症狀。除咗藥物治療，飲食調理亦係緩解症狀嘅重要一環。以下係內科醫生建議嘅飲食指南，幫你喺扁桃腺炎期間食得健康。

首先，多飲水係關鍵。 水可以幫助保持喉嚨濕潤，減輕疼痛感。溫水、淡鹽水或者蜂蜜水都係唔錯嘅選擇。避免飲用過熱或過凍嘅飲品，以免刺激喉嚨。



其次，選擇易於吞嚥嘅食物。 扁桃腺炎患者通常會感到吞嚥困難，所以建議選擇流質或半流質食物，例如粥、湯、果泥等。呢啲食物唔單止容易吞嚥，仲可以提供足夠嘅營養。

再者，避免刺激性食物。 辛辣、油炸、過酸或過甜嘅食物會刺激喉嚨，加重炎症。建議患者避免食用呢類食物，以免症狀惡化。

最後，補充維生素同礦物質。 維生素C同鋅有助於增強免疫力，促進康復。可以多食富含維生素C嘅水果，例如橙、檸檬、奇異果等，或者適量補充鋅片。

深圳博愛曙光醫院嘅內科醫生提醒，扁桃腺炎患者除咗注意飲食，亦要及時就醫，接受專業治療。醫院提供全面嘅診療服務，幫助患者快速康復。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。