肺氣不足係中醫常見嘅體質問題，指肺嘅功能減弱，導致氣血運行同抵抗力下降。深圳博愛曙光醫院中醫內科專家指出，肺氣不足嘅人通常會表現出一系列症狀，早發現、早調理好關鍵。以下係常見嘅表現： 1. 容易攰、氣短 行兩步樓梯就氣喘，或者講嘢冇耐就覺得氣唔夠，呢啲都係肺氣不足嘅典型症狀。肺主氣，氣不足自然會影響體力同耐力。2. 易感冒、咳嗽反覆 反復 肺氣虛弱嘅人免疫力較差，好容易俾風寒入侵，經常感冒，或者咳嗽拖好耐都唔好，尤其係天氣轉涼時更加明顯。 3. 面色蒼白、聲線弱 中醫認爲“肺主皮毛”，肺氣不足嘅人面色通常偏白或暗沉，講嘢聲線細弱，甚至容易出汗。 4. 怕凍、手腳凍 肺氣同陽氣相關，肺氣不足嘅人往往怕凍，尤其係背部同手腳容易凍，甚至夏天都唔敢吹冷氣。 5. 胸悶、呼吸不暢 部分人會覺得胸口悶悶哋，深呼吸唔夠順暢，尤其係運動或情緒激動時更明顯。 點樣調理肺氣不足？ 中醫調理肺氣不足，通常會通過補益肺氣、健脾補腎嘅方法，例如用黃芪、黨蔘等藥材，配合鍼灸同飲食調理。深圳博愛曙光醫院中醫內科提供個性化診治，幫患者改善體質，增強肺部功能。 如果長期出現以上症狀，建議儘早搵專業中醫師辨證施治，避免拖延導致體質進一步下降。 > 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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