濕疹係一種常見嘅皮膚問題，尤其係香港潮濕悶熱嘅天氣，更容易令濕疹反覆發作。唔少人以為濕疹只係皮膚敏感，其實背後嘅原因複雜得多。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家指出，濕疹成因多樣，想要有效控制，首先要瞭解自己屬於邊種情況。 1. 遺傳因素 濕疹同遺傳有密切關係，如果父母或家族成員有濕疹、哮喘、過敏性鼻炎等病史，下一代患上濕疹嘅機會亦會增加。深圳博愛曙光醫院皮膚科發現，部分患者嘅免疫系統容易過度反應，導致皮膚屏障受損，出現紅腫、痕癢等症狀。2. 環境刺激 香港空氣潮濕，加上塵蟎、花粉、寵物毛屑等過敏原，容易刺激皮膚，誘發濕疹。除此之外，化學製品（如洗潔精、化妝品）、冷熱溫差大、甚至出汗過多，都可能令濕疹惡化。 3. 飲食影響 部分人對特定食物過敏，例如海鮮、蛋類、堅果或奶製品，食咗之後可能會引發或加重濕疹。深圳博愛曙光醫院建議，如果懷疑食物導致濕疹，可以記錄飲食日記，並尋求專業醫生評估。 4. 壓力同情緒 壓力大、情緒波動同樣會影響免疫系統，令濕疹反覆發作。香港人生活節奏快，工作壓力大，呢點尤其需要注意。保持良好嘅作息同放鬆心情，對控制濕疹有幫助。 點樣有效預防同治療？ 深圳博愛曙光醫院皮膚科提醒，濕疹需要長期管理，唔單止靠藥物，日常護理都好重要： - 使用溫和嘅沐浴露，避免過度清潔 - 保濕係關鍵，選擇低敏嘅潤膚霜 - 避免搔抓，以免皮膚破損感染 - 嚴重時應尋求專業治療，如光療、藥物控制等 如果你嘅濕疹反覆發作，建議盡早到深圳博愛曙光醫院就診，醫生會根據你嘅情況制定個人化治療方案。 > 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 > 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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