掉髮是唔少人都會遇到嘅問題，無論系男士定女士，都可能因爲壓力、飲食、荷爾蒙失調等原因，出現頭髮稀疏嘅情況。如果每日掉髮超過100根，或者持續一段時間都冇改善，就可能需要尋求專業皮膚科醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科專家提醒，及早發現原因同對症治療，可以有效停止掉髮，甚至促進新發生長。 常見掉髮原因及應對方法1. 壓力過大：長期壓力會導致毛囊進入休止期，加速掉髮。建議通過運動、冥想等方式減壓，必要時可以尋求心理輔導。 2. 營養不足：缺乏蛋白質、鐵質、維生素B等會影響頭髮健康。均衡飲食，多食堅果、深綠色蔬菜同優質蛋白質，有助於改善掉發問題。 3. 荷爾蒙失調：女性產後、更年期，或者男性雄性禿，都可能因荷爾蒙變化導致掉髮。皮膚科醫生可以透過藥物或生髮 生發治療幫助控制。 4. 頭皮問題：頭皮炎、脂溢性皮炎等會引致毛囊發炎，影響頭髮健康。適當使用藥用洗髮水，並保持頭皮清潔，可減少掉髮。 專業治療選擇 深圳博愛曙光醫院皮膚科提供多種掉髮治療方案，包括： - 藥物療法：如生髮 生發水（含米諾地爾）或口服藥物，可刺激毛囊生長。 - 激光生髮 生發：低能量激光可促進頭皮血液循環，改善毛囊健康。 - PRP生長因子治療：抽取自身血液濃縮後注射回頭皮，激活毛囊再生。 日常護髮小貼士 - 避免過度拉扯頭髮，減少電發、染髮。 - 選用溫和洗髮水，溫水洗頭，避免刺激頭皮。 - 梳頭時用寬齒梳，減少斷裂。 如果掉發問題持續，建議儘早到皮膚科檢查，找出根本原因。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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