好多女生都會發現自己每日掉頭髮，尤其係洗頭或者梳頭嘅時候，見到一撮撮頭髮脫落，難免會擔心係咪身體出現問題。其實，每日掉50-100根頭髮係完全正常嘅生理現象，因為頭髮本身就有生長週期，舊嘅頭髮脫落，新嘅頭髮先可以生長出嚟。 不過，如果發現自己掉髮量明顯增加，譬如成日見到地上一大堆頭髮，或者頭髮變得好稀疏，甚至頭皮都睇得到，咁就可能係病理性脫髮，需要及時去皮膚科睇醫生。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，女生脫髮嘅原因好多，包括壓力大、荷爾蒙失調、營養不良、貧血、甲狀腺問題，或者係頭皮炎症等，需要專業醫生判斷病因。點樣判斷自己係咪脫髮過多？可以試下呢個簡單方法：用手輕輕拉一撮頭髮（大約50根），如果脫落超過6根，就可能係脫髮量過多。另外，如果發現頭髮變得好幼、好易斷，或者頭皮出現紅腫、痕癢等症狀，都建議盡早去醫院檢查。 深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有先進嘅脫髮診療設備，可以通過毛囊檢測、血液檢查等方式，準確找出脫髮原因，並制定個性化治療方案。醫生會根據患者嘅具體情況，推薦藥物治療、激光治療或者營養調理等方法，幫助患者改善脫髮問題。 預防脫髮，可以從日常生活入手： - 保持均衡飲食，多攝取蛋白質、維生素同礦物質。 - 避免過度燙染頭髮，減少對頭髮嘅傷害。 - 學會釋放壓力，保持充足睡眠。 - 選擇溫和嘅洗髮水，避免過度清潔頭皮。 如果你對自己嘅脫髮情況有疑問，建議去正規醫院皮膚科睇醫生，及早發現問題，及早治療。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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